Mereka suka menyendiri dan tidak membutuhkan teman atau orang di sekitar mereka.
2. Menerima perbedaan:
Mereka menerima bahwa setiap orang berbeda dan memiliki pandangan berbeda. Mereka tidak membutuhkan setiap orang untuk berpikir atau bertindak seperti mereka.
3. Kemandirian emosional:
Kemandirian finansial dan emosional dari orang tua. Mereka cenderung membuat keputusan hidup sendiri.
4. Memperlakukan orang lain dengan benar:
Mereka tidak meremehkan atau mengolok-olok orang lain karena itu bukan cara mereka untuk mendapatkan harga diri. Mereka percaya diri.
5. Bertanggung jawab:
Mereka tidak menyalahkan orang lain atas kegagalan mereka sendiri, mereka mencoba mengambil tanggung jawab untuk memperbaikinya, daripada mengeluh.
6. Lebih banyak mendengarkan dibanding berbicara:
Mereka memiliki dua telinga dan satu mulut, dan proporsi penggunaannya sama.
7. Kejujuran:
Mereka tidak mencoba menipu atau memanipulasi orang lain untuk keuntungan mereka sendiri. Mereka menaruh keinginan mereka di atas meja dan tidak masalah jika yang lain pergi.
8. Obrolan dewasa:
Mereka suka berbicara tentang topik yang mendalam dan bermakna tentang kehidupan dan alam dengan rasa ingin tahu dan keingintahuan.
9. Tidak terikat dengan siapapun:
Mereka tidak terikat secara emosional dengan orang, dan jika seseorang tidak cocok dengan mereka, mereka tidak takut untuk melepaskannya.
10. Jangan mengejar:
Mereka tidak mengejar uang, mobil baru atau orang lain, mereka tahu di mana kebahagiaan sebenarnya, pada saat itu.
Ada dua jenis prostitusi di dunia ini, prostitusi malam (night prostitute) dan prostitusi siang (daylight prostitute)
night prostitute adalah jenis prostitusi yang sering kita dengar. Mereka adalah kupu kupu malam, Pekerja Seks Komersial (PSK), ataupun sugardaddy.
Bahasa elite nya Angel, bahasa kasar pelacur
Terlepas dari baik buruk pekerjaan mereka, haram halal job mereka, setidaknya mereka bermain jujur dan terbuka dengan apa yang mereka terima dengan apa yang mereka tawarkan (supply vs demand)
night prostitute menawarkan tubuh mereka dengan sejumlah uang. istilah umum yg sering di pakai
st (short time) misal 600 ribu
lt (long time) misal 1,2 juta
avail bo : ready booking order
panlok : panda lokal (PSK tionghoa)
SUHU : Customer pengguna jasa
ready slot, bonus pijat dll
Bentuk dagang jual beli berdasarkan prinsip dan asas ekonomi
Foto dari google,
contoh wanita diatas yang sedang menjajakan diri nya
Kalau di jakarta, mereka bisa memakai strategi jemput bola, langsung menawarkan diri dengan datang ke calon customer
anggap saleslah.. cumak produk yang di tawarkan ini vagina
Sugar Candy/ Sugar Baby/ LC (Lady Companion) juga termasuk kategori ini, hanya saja menggunakan sistem kontrak (tidak tertulis) medium / jangka panjang.
ada banyak website sugar daddy di luar sana, motto mereka “where romance meet finance”
berbeda dengan night prostitute, daylight prostitute merupakan aktivitas dengan hubungan dinamika yang lebih kompleks.
Mereka adalah spesies dengan kecerdasan tinggi yang terbentuk dari hasil pengalaman dalam memangsa para target (atau korban).
Mereka tidak membutuhan uang dari targetnya, melainkan pencapaian (achievement) dan tantangan (challenge) dari hasil memangsa merupakan bentuk kesenangan (pleasure) tertinggi.
They prey for fun
teman saya pernah bilang begini
“Bayar PSK pakai duit semua orang juga bisa, gampang dan tidak menantang, kontak fisiknya palsu dan gak natural”
“Saya udh pernah sewa PSK, rasanya gak senikmat main sama mantan-mantan saya. Erangan dan orgasmenya palsu banget, beda kalau dapat cewek dengan hasil perjuangan sendiri, habis di pdkt-in berminggu minggu, lalu jadi pacar, trus di ajak main. JAUH JAUH LEBIH NIKMAT”
bila gendernya pria, berhasil menaklukan hati seorang wanita dan terlibat dalam aktivitas seksual is mission accomplished. Tinggal di putusin dengan cara terhormat dan cari target berikutnya
Jangan salah, teman saya ini bukan tipikal fakboi murahan, IPK nya 3 koma, dari keluarga berada, Fashionnya rapi dan karismatik. Dia tidak mempermainkan hati wanita, malah sebaliknya dia tau perasaan wanita dan bagaimana membuat wanita bahagia. Gaya bermainnya pelan, sabar, gak keburu buru. Cirikhasnya sangat natural dan alami.
Fakboi itu level genin (amatir), teman saya ini level jonin, dan lebih pantas di sebut PUA ( Pick Up Artist) atau con artist
ini tergolong prostitusi siang, the payment is self fullfilment
dan bukan hanya di lakoni pria, wanita juga banyak
pelaku wanita tidak hanya menjadikan mangsa mereka sebagai material provider (ini bonusnya saja), namun sebagai emotional provider. Motivator dan therapist saja kita bayar, tetapi mereka bisa mendapatkan hal ini dengan gratis dari pria
sebuah sifat narsistic yang cenderung sociopath dan suka memanipulasi perasaan (feeling) untuk mendapatkan perhatian (attention)
They play with people feeling for attention provision
Tipe ini suka main tarik ulur dengan pria, kemudian mereka jadikan fan based (basis penggemar)
Pria-pria yang mendekati mereka, akan jatuh di wadah friendzone
Strategi monkey branching, (punya pacar sebagai back up, sambil mencari pacar baru untuk naik level) juga bisa di pakai.
Pria di jadikan sebagai validasi betapa tinggi nilai dan popularitas dia sebagai pusat dunia
dan ini jatuh pada penemuan kita yang paling revolusioner (dalam berhubungan intim)
Perselingkuhan
Fwb (Friend with benefit)
Partner in Crime
One night stand
Ttm (Teman tapi mesra)
masuk dalam kategori ini yang jelas bukan sekedar perkara material tapi kebutuhan akan rasa. Mungkin pacar atau suami atau istri tidak bisa mendapatkan kepuasan, atau mungkin karena sudah bosan dan pengen cari tantangan baru
tindakan promiscuous itu gampang sekali, bisa dilakukan di mana saja
istri bisa main dengan pria yang baru kenalan di gym, karena pria yang berbody fit dan sehat itu mengingatkan dia dengan suami kita jaman pacaran dulu, tidak seperti sekarang yang buncit dan malas dan 5 menit saja sudah crot
suami/bos bisa selingkuh dengan sekretarisnya yang muda, seksi, nan cantik. Beda dengan melihat istrinya yang tua dan membosankan
casual sex dengan swipe kanan di tinder, match, dan ketemuan.. supereasy
atau selingkuh dengan mantan lewat sosmed
dimana saja kapan saja dan dalam bentuk apapun
it’s about feeling not material possesion
dan ini yang menyebabkan selingkuh jauh lebih berbahaya. Lebih menimbulkan tragedi dan kerugian terhadap orang lain (pihak pelaku, pihak korban, pihak target)
perselingkuhan itu sangat rumit, bisa terjadi di bad marriage maupun good marriage.
seorang pria baik baik dari keluarga baik baik memiliki istri cantik dan anak nan manis bisa tanpa sadar terjerat dalam perselingkuhan hanya karena tendensi kecil
selingkuh merupakan praktek yang sangat umum
mengapa melakukannya?
apa yang didapat?
apakah karena kecewa dengan partner yang sekarang?
dan jawaban yang di dapat
because It makes me feels alive
Mungkin selingkuh menawarkan sebuah dunia pararel, sebuah disneyland dimana petualangan kita dalam mencari si prince charming, mr. perfect, soulmate, and the one bisa kita realisasikan. Mereka yang cantik, indah, misterius, dan sempurna tanpa cela
ini delusional namun dalam hati terdalam kita ingin bila mereka ada dan nyata di dunia ini
pernikahan merupakan bentuk kontrak dalam hukum negara, bersumpah kepada saksi bersumpah di kitab suci, bersumpah kepada Tuhan, sumpah sana sumpah sini..
“saya mengambil engkau sebagai istri/suami, untuk saling memiliki, siap mencintaimu dalam suka maupun duka dalam miskin maupun kaya, sakit maupun sehat hingga kematian memisahkan kita”
bla bla bla.. dan negara yang mempopulerkan kalimat ini punya tingkat infidelity 50%
Kayaknya main judi di kasino resikonya lebih rendah
mana yang lebih baik? selingkuhan atau psk?
keduanya sama sama toxic, namun saya tidak tau mana yang lebih baik, posisi saya netral
saya tidak mengecam mereka (bukan berarti saya setuju)
prostitusi sudah ada sejak subuh peradaban kita, namun perselingkuhan, friend with benefit, partner in crime, teman tapi mesra,one night stand, dan bentuk lainya merupakan temuan terbaru kita sebagai homo sapiens (arti : mereka yang berdiri dan bijaksana)
Semoga Tuhan mengampuni and may the force be with you
Sayangi dan kasihi kedua orangtua kita, sebagaimana mereka mengasihi dan menyayangi kita sedari dalam kandungan.
Jika sudah menikah, sayangi juga mertua kita, seperti kita menyayangi orangtua kita sendiri. Jangan sayang sama anaknya doang, yee kan.
Sejujurnya ini sudah seringkali terbukti dalam kehidupan yang saya jalani. Pernah suatu pagi sebelum ke toko, ibu meminta anak saya yang kecil diantar ke rumahnya, karena merasa sepi dan ingin bermain sama cucu.
Saya ingat betul hari itu, setelah mengantar si dedek, saya selipkan uang 200 ribu di atas lemari pendingin, sesampainya di toko saya telpon ibu, jika saya taruh uang di sana. Dan tanpa saya duga, setelah sholat dzuhur siang, satu rombongan keluarga datang ke toko, minta di buatkan seragam untuk nikahan, total semuanya waktu itu sama bahan baju sekitar 10 jutaan. Betapa cepatnya berbalas pemberian yang hanya 200 ribu itu.
Kejadian kedua, mertua saya di kampung minta dibeliin kain sarung sama daster baru. Tanpa pikir panjang saya langsung membelikan 3 daster dan 3 kain sarung, lalu mengirimkan paketan tersebut via kantor pos, tanpa setahu suami. Dan tanpa dinyana, besoknya saya dapat telpon dari kepala puskesmas langganan saya, untuk mengukur baju seragam anggotanya sebanyak 35 orang. Satu orangnya berikut bahan baju 350 ribu. Ajaib bukan?.
Setiap bulan saya dan suami juga selalu menyisihkan uang untuk orangtua saya dan mertua di kampung. Sama besar dan selalu sama rata, tidak berat sebelah.
Saya sangat meyakini, jika rezeki yang mengalir tanpa henti ini adalah berkat doa orangtua dan mertua saya, terimakasih Ibu, ayah, amak dan abak, yang selalu menyelipkan doa di setiap desah nafas kalian.
Sahabat Quora, bagi yang orangtua nya masih hidup, jangan pernah berhenti berbuat baik, mengasihi dan menyayangi mereka ya, jika tidak bisa memberi materi, dengan pijatan lembut di tubuh renta mereka pun sudah merupakan bentuk kasih yang tulus. Atau jika berjauhan tempat tinggal, luangkan waktu setiap hari atau 3 hari sekali menelpon mereka. 30 menit saja, itu sudah sangat berarti bagi mereka.
Jika orangtua kita telah tiada, jangan lupa selalu kirimkan doa untuk ketenangannya di alam sana, alam yang abadi.
Tiada doa yang paling mujarab di dunia, selain doa dari orangtua, insyaAllah.
Apa rahasia laki-laki yang seharusnya perempuan tahu?
Oke saya akan menjawab pertanyaan ini sebagai perwakilan lelaki di quora, dan apabila kamu suka jawaban ini silakan di upvotes. 😆😆😆😆
Disclaimer : ini hanya pengamatan berdasarkan kebanyakan cowok secara general tapi diluar sana masih banyak cowok cowok gentleman yang sudah melampaui hal ini.
Tak peduli Apakah dia ada lelaki yang teramat baik, biasa saja atau super nakal Tapi pada dasarnya ketika pertsma kali melihat gadis yang dicintainya maka yang dia pikirkan adalah seks appeal. Lalu, kedepannya adalah sifat. Kurasa, setiap lelaki memang selalu berpikiran seperti itu. Namun, bedanya lelaki yang memiliki self kontrol dengan tidak, adalah lelaki yang baik bisa menjaga dirinya dan harga dirimu bahkan ketika dia benar-benar menginginkanmu.
Rata-rata setiap laki-laki itu menyukai wanita yang seksi tapi soal pasangan hidup, mereka selalu menginginkan gadis good girl yang baik-baik saja. Contohnya, teman saya terkenal dengan orang yang sangat religius dan baik hati dan juga ada lelaki yang teramat fakboy, ketika ditanya wanita apa yang mereka inginkan? Maka jawabannya sama : wanita yang cantik dan tidak merepotkan.
Tak peduli seberapa cantik apapun kamu, kala sudah relationship, kebanyakan lelaki akan selalu tertarik kepada wanita yang bahenol dan atraktif , cantik di matanya. Tak heran, bilamana lelaki yang sudah menikah pun banyak yang follow para ukhty, melihat video tiktok gadis-gadis yang membuatnya menarik. Itu bukan berarti dia berniat berselingkuh dengan kamu , tapi memang pada dasarnya kebanyakan lelaki itu makhluk yang sensual. Jadi, apabila kamu ingin pasanganmu Setia maka jagalah bentuk tubuhmu supaya tetap”menarik” di matanya. Jika wanita adalah makhluk yang yang dapat didapatkan dengan telinga, maka lagi adalah makhluk yang terhipnotis oleh matanya.
Kebanyakan laki-laki itu memiliki sebuah ego dan ingin terlihat Superior dibanding wanitanya karena pada dasarnya mereka maskulin dan berjiwa pemimpin. Jadi, Apabila ada wanita yang terlalu kaya dan juga cantik dan super Mandiri, maka ada kemungkinan wanita itu akan mendapatkan kesulitan jodoh karena banyak lelaki yang minder dan mundur duluan sebelum mendapatkannya. Mereka takut akan tidak dihargai dan menjadi babu bagi wanita tersebut.
Seringkali seorang lelaki bersifat tangguh di depan wanita yang dicintainya, tapi sebenarnya dia sangat membutuhkan dukungan secara mental untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Karenanya lelaki kebanyakan menyukai sosok wanita yang pengertian dan juga perhatian.
Semakin seorang wanita menjual mahal dirinya maka semakin seorang lelaki tertarik padanya, tapi apabila wanita itu tidak memberikan tanda perhatian maka lelaki itu akan mundur secara tiba-tiba. Inilah Mengapa banyak lelaki yang menggosting calon pasangannya.
Kebanyakan dari laki-laki adalah orang yang kurang peka, jadi bilamana kamu ingin meminta saran kepadanya atau dia meminta saran kepadamu, Tolong jangan jawab dengan kata “terserah” karena hal itu hanya akan membuat dirinya bingung. Seandai nya Lelakimu itu orang yang sangat peka itu bisa jadi karena mereka kebanyakan nonton Drakor.
Laki-laki adalah makhluk yang sangat tidak suka menunggu, terjadi apabila kamu memiliki seorang lelaki yang diminta menemani kamu untuk membeli barang-barang di mall, dan dia duduk manis tanpa menggerutu seperti anjing yang setia maka kamu termasuk mendapatkan sesosok lelaki yang langka.
Kebanyakan lah laki-laki adalah makhluk yang rasional, dia lebih mengedepankan pemikirannya daripada perasaannya. Jadi tak heran Apabila mereka sudah putus dengan pasangannya, Ada kemungkinan mereka akan cepat move on dan memiliki pasangan yang baru. Seandainya dia kesulitan untuk move on bisa jadi itu karena trauma , ditinggal nikah, cinta tak direstui atau Dia tidak memiliki uang untuk mendapatkan wanita lainnya.
Walaupun terkesan cuek, tapi sebenarnya lagi adalah orang yang sangat sensitif bila dikritik penampilannya, bahkan bagi seorang lelaki yang gayanya gembel Nista. Apabila kamu tidak menyukai gaya pakaian laki-lakimu yang mirip mumi zaman Firaun, Maka sindirlah dia secara halus supaya dia bisa mengganti gaya berpakaiannya.
Apabila kamu sedang menyukai seorang laki-laki yang pemalu maka alangkah baiknya kamu melakukan first move, karena sampai kapanpun dia tidak akan mengungkapkan perasaannya kepada kamu karena selalu menganggap Kamu adalah bidadari dari surga yang tidak pantas dia dapatkan. Buktikan, kamu memiliki perasaan yang sama dengan dirinya.
Rata-rata laki-laki yang bersifat ekstrovert dan terkenal di industri bola, musik dan —kebanyakan Playboy karena sifatnya suka “bermain”. Dan Kebanyakan laki-laki yang pandai menulis, puitis itu kebanyakan adalah seorang womanizers yang teramat mudah dekat dengan banyak wanita tapi ada juga yang teramat setia pada satu pasangannya (terlepas goodlooking).
Pada dasarnya, kebanyakan laki-laki itu nakal dan berjiwa buaya tapi lelaki yang paling mulia adalah lelaki yang memilih setia kepada 1 pasangannya dikala dia sanggup untuk berselingkuh. Jadi apabila kamu memiliki laki-laki yang kaya raya tapi setia pada kamu maka jagalah hatinya baik-baik.
Jika kamu ingin memiliki seorang lelaki yang setia dan kecenderungan setianya tinggi maka jawabannya adalah pastikan lelaki yang kamu sukai itu memiliki “hobi” yang fanatik. Misalnya saja dia senang sekali bermain game, atau menghabiskan waktunya mengoleksi mainan atau hewan peliharaan. Karena pada dasarnya tipe lelaki yang seperti ini waktunya akan dihabiskan pada hobinya, dan tidak memiliki waktu untuk memikirkan wanita lain. Karena di matanya memiliki satu wanita yang cerewet saja sudah merepotkan. Jadi, bilamana dia sedang asyik dengan hobinya, janganlah ganggu pasanganmu itu, karena bisa saja dia berpikiran kamu terlalu merepotkan dan kurang pengertian dengan dirinya.
Walaupun memiliki kamar yang berantakan Tapi pada dasarnya kebanyakan laki-laki sangat peduli pada kendaraan yang dimilikinya, entah itu mobil Lamborghini atau hanya motor Supra X sekalipun.
Kebanyakan lelaki itu canggung dan ketika menjadi seorang ayah dan diminta mengurus anak, maka seringkali mereka bersifat teledor (tidak semua) dan memperlakukan anaknya dengan cara-cara yang terlihat absurd. Karenanya, pastikan ketika kamu sedang sibuk dan meminta pasanganmu untuk mengurusnya, kamu sudah mendidiknya dengan baik.
Biasanya seorang lelaki memiliki sebuah pakaian atau benda yang menjadi andalannya yang bahkan sampai lecek pun dia akan terus memakainya. Entah itu boneka, cangcut belel atau jaket andalan.😆😆😆😆
Ada beberapa laki-laki aneh yang senang melihat wanitanya tampil hot dengan pakaian yang minim dan ketika ia melihat pasangan nya dilirik oleh lelaki lain, gairah sensualnya menjadi tinggi. Karena dia merasa lebih memiliki, setelah berhasil mendapatkan wanita yang enggak bisa didapatkan oleh lelaki lainnya yang hanya bisa lihat doang.
Apabila tim bola atau tim olahraga ke sayangannta serang mengalami kekalahan dan dia ngedumel seharian maka biarkan saja, karena dia butuh waktu untuk sendirian. Tim kesayangannya itu sama saja dengan peralatan make up yang kamu miliki.
Laki-laki itu sangat menyukai wanita yang mempunyai kesamaan minat dengannya Misalnya saja jika laki-lakinya suka membaca buku dan wanitanya suka membaca buku maka akan ada kemistri tersendiri.
Laki-laki terkadang takut saat waktu datang bulan pasangannya sedang dekat, karenanya biasanya mereka menunggui di kalender kapan pasangannya akan berubah dadakan menjadi “Godzilla”. Suami-suami Takut Istri.
Semakin cantik dan juga semakin mapan diri kamu —walaupun pasanganmu tidak pernah berkata soal itu —tapi dalam hatinya mereka seringkali merasa insecure dan takut kehilangan dirimu. Karenanya, tetaplah jaga perasaannya dan Tunjukkan kasih sayangmu padanya dengan jelas bahwasannya kamu itu Setia.
Kebanyakan laki-laki merasa gengsi meminta uang kepada wanitanya dan Seandainya dia meminta itupun dalam keadaan yang teramat terdesak.
Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan bagi Kesehatan Mental
Hewan peliharaan bisa menjadi sahabat yang baik. Mereka juga baik untuk kesehatan mental. Berikut ini manfaat yang bisa didapatkan, jika kamu memiliki hewan peliharaan:
1. Mengurangi Stres
Mengelus hewan peliharaan dapat meredakan stres, bahkan juga mampu menurunkan tekanan darah. Bagi beberapa orang, melihat ikan berenang di akuarium juga bisa membantu mengurangi stres dan membuat rileks.
2. Mendapatkan “Persahabatan”
Hewan peliharaan bisa menjadi penyayang, menerima, setia, jujur, dan konsisten. Jika kamu merasa kesepian dan butuh dukungan, hewan peliharaan dapat membantu.
3. Memenuhi Kebutuhan Manusia untuk Disentuh
Kebanyakan orang merasa lebih baik ketika melakukan kontak fisik dengan orang lain. Jika sedang tidak memungkinkan untuk berkontak fisik dengan orang terdekat, kamu bisa mengelus hewan peliharaan kamu, dan mendapatkan sensasi serupa.
4. Meningkatkan Motivasi Hidup
Sebagian besar hewan peliharaan memerlukan rutinitas makan, pembersihan, dan olahraga. Ini dapat memberimu tujuan dan motivasi lebih dalam hidup, yang dapat membantu harga diri, kesejahteraan, dan kesehatan mental.
Jika kamu sedang mengalami stres atau depresi, seekor hewan peliharaan dapat membuat kamu merasa tidak sendirian dan kamu jadi merasa memiliki tanggung jawab untuk merawatnya.
5. Meningkatkan Interaksi Sosial
Hewan peliharaan menciptakan peluang untuk interaksi sosial yang lebih baik, terutama jika kamu bergabung dengan klub hewan atau menghadiri pertunjukan hewan peliharaan. Pergi ke acara perkumpulan pemilik hewan peliharaan, pantai atau taman juga membantu meningkatkan jaringan sosial.
Kamu juga bisa mendapatkan teman baru hanya dengan mengajak anjing berjalan-jalan atau menunggu di dokter hewan, misalnya.
Sebab, minat yang sama pada hewan peliharaan membantu kamu terhubung dengan orang lain.
6. Meningkatkan Kebugaran (Terutama Pemilik Anjing)
Jika kamu memiliki anjing, mereka perlu berjalan-jalan secara teratur, dan latihan ini juga baik untuk kamu. Olahraga, seperti berjalan kaki, memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mental dan kebahagiaan.
Kamu juga bisa menggunakan waktu berjalan-jalan dengan anjing untuk meningkatkan kebugaran dan memanfaatkan aktivitas di luar ruangan untuk membantu kamu mengembangkan kesadaran dan relaksasi lebih lanjut.
Jika kamu takut dengan situasi sosial, atau fobia sosial, hewan peliharaan dapat membantu memperkenalkan kamu secara perlahan kepada orang lain yang juga memiliki hewan peliharaan dan meningkatkan kesehatan mental kamu.
Gejala awal diabetes seringkali tidak disadari. Hal ini membuat banyak orang yang sering terlambat menyadari dirinya terserang penyakit ini. Ada beberapa gejala awal yang perlu diketahui, seperti sering merasa haus, mudah lapar, selalu ingin buang air kecil, hingga mengalami luka yang sulit untuk sembuh.
Halodoc, Jakarta – Gejala awal diabetes seringkali diabaikan, sebab beberapa di antaranya bersifat umum atau mirip dengan gejala penyakit lain. Hal ini kemudian menyebabkan banyak orang sering terlambat menyadari dirinya mengidap diabetes. Tidak jarang, penyakit ini baru terdeteksi setelah cukup parah, bahkan sudah memicu komplikasi.
Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui gejala awal diabetes, terutama jika memiliki faktor risiko, seperti riwayat penyakit di keluarga. Mengenali dan mewaspadai gejala awal yang muncul bisa membuat penyakit ini cepat ditangani. Sebab, semakin cepat dideteksi dan ditangani, semakin besar pula peluang untuk menghindari terjadinya komplikasi diabetes yang berbahaya.
Semakin cepat ditangani, risiko munculnya komplikasi diabetes yang berbahaya bisa dihindari. Maka dari itu, penting untuk mengenali gejala awal diabetes, seperti:
Sering Buang Air Kecil
Salah satu gejala khas dari penyakit ini adalah sering buang air kecil, terutama pada malam hari. Tak jarang, keinginan untuk selalu buang air kecil bisa mengganggu tidur malam. Kondisi ini terjadi karena tingginya kadar gula darah, sehingga ginjal tidak mampu menyerap semuanya. Kelebihan gula yang tidak terserap kemudian dibuang melalui urine.
Selalu Merasa Haus
Gejala awal diabetes yang juga sering diabaikan adalah selalu merasa haus. Gejala ini muncul karena peningkatan frekuensi buang air kecil yang membuat cairan tubuh berkurang terus-menerus. Pada pengidap diabetes, rasa haus yang muncul biasanya tidak mudah hilang, walaupun sudah banyak minum air putih.
Sering Merasa Lapar
Rasa lapar yang terjadi secara tidak wajar, misalnya sering merasa lapar padahal baru saja makan, bisa menjadi salah satu ciri-ciri penyakit diabetes. Rasa lapar yang berlebihan muncul karena hormon insulin di dalam tubuh tidak bisa bekerja dengan optimal.
Pengidap diabetes rentan mengalami penurunan berat badan secara drastis tanpa alasan yang jelas. Hal ini terjadi karena tubuh tidak bisa memproduksi hormon insulin yang cukup. Alhasil, tubuh mengambil sumber energi lain, seperti protein, lemak, dan otot.
Kulit Gatal dan Kering
Sering merasa gatal dan mengalami kulit kering bisa menjadi gejala awal diabetes. Kulit kering pada pengidap penyakit diabetes terjadi karena tubuh kehilangan banyak cairan, yaitu saat buang air kecil terus-menerus. Hal ini menyebabkan kulit kehilangan kelembapan alaminya.
Luka Sulit Sembuh
Saat mengalami luka di bagian tubuh, misalnya infeksi, memar, atau gigitan serangga, pengobatan sederhana biasanya akan membuat luka cepat hilang. Namun, hal ini tidak berlaku pada pengidap penyakit diabetes. Kondisi ini terjadi akibat tingginya kadar gula darah, sehingga menyebabkan dinding pembuluh darah arteri menyempit dan mengeras. Alhasil, aliran darah yang mengandung oksigen jadi terhambat. Padahal, bagian tubuh yang mengalami luka memerlukan oksigen dan nutrisi yang terkandung dalam darah untuk bisa cepat sembuh.
Memakai masker saat keluar rumah kini jadi kebiasaan seluruh masyarakat Indonesia.
Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi penyebaran virus corona.
Namun siapa sangka, ternyata ada beberapa kebiasaan yang membuat penggunaan masker bisa jadi sia-sia.
Soalnya, pengguna juga harus lebih teliti dalam cara memakainya biar betul- betul tidak dijebol virus corona yang tak tampak mata ini.
Nah berikut ini ada beberapa kesalahan pengguna masker.
1. Tidak mencuci tangan sebelum pakai masker
Tahapan awal ini sering dilanggar, merasa bahwa bagian wajah terutama alat pernafasan tubuh yaitu hidung yang harus dilindungi dengan masker.
Pengguna jadi lupa menjalankan ketentuan awalnya, yaitu mencuci tangan dengan sabun dan air.
Pasalnya menggunakan masker adalah momen menyentuh bagian wajah, maka kebersihan tangan harus diprioritaskan.
2. Longgar menggunakan masker
Untuk mencegah virus corona masuk ke kita, memakai masker kain pun tidak mengapa.
Karena tidak terbiasa menutup wajah, masih banyak yang merasa tidak memakai masker.
Akhirnya pakai masker asal-asalan, dipasang longgar agar bisa bernafas lega.
Melonggarkan masker boleh-boleh saja, namun sebaiknya jangan sampai kelonggaran ini menjadi celah menerobosnya virus corona ke dalam tubuh kita.
Perhatikan bagian kanan dan kiri pipi pengguna masker. Jika celahnya terlalu lebar maka kencangkan talinya dan tarik bagian tengah hidung agar ada ruang hembusan napas.
3. Mengenakan masker bolak balik
Ingat fenomena jaket bolak balik. Nah, kebiasaan ini kerap ditiru masyarakat Indonesia demi melakukan penghematan, bahkan pada penggunaan masker.
Konsep masker adalah menyaring udara luar agar partikel yang lebih besar dari O2 tidak tembus ke area pernafasan.
Kalo hasil saringan dibalik dan dipakai di bagian dalam, maka kamu menyerap langsung debu dan virusnya.
4. Cuma Nempel Saja
Ini juga sering kita temui, pengguna masker hanya memakainya di atas hidung, tidak ditarik sampai bawah dagu.
Mulut dibiarkan terbuka karena mau ngobrol dulu.
Atau yang lebih banyak dilakukan, masker hanya dipakai untuk menutupi mulut sementara hidung dibiarkan terbuka.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Entah yang ini apa tujuannya, mungkin gatal di permukaan hidung.
Kalo begini, masker dengan kualitas super pun tidak bakal berguna menyaring virus corona.
5. Menyentuh Permukaan Luar
Sudah dilarang menyemtuh area wajah, eh pengguna masker malah terus-terusan menyentuh bagian luar masker.
Justeru ini yang dapat membahayakan diri sendiri.
Bagian luar tersebut adalah bagian filter yang berguna untuk menyaring virus ataupun bakteri dari luar.
Kalo tersentuh, maka virus, kuman, atau bakteri bisa berpindah ke jari-jari tangan.
Jika sudah begini, partikel-partikel virus bisa menempel pada benda-benda yang sering kita pegang misalnya ponsel, stang motor atau gelas minum kita.
6. Menarik dan Memasangnya Lagi
Sering secara tidak sengaja, kita menarik masker yang sedang kita pakai saat mengobrol dengan orang lain atau pada saat makan, taruh di leher atau di atas kepala.
Setelah itu, tanpa disadari lalu memasangnya kembali. Ini sangat fatal mengingat virus yang ada pada bagian filter bisa menempel pada jari-jari tangan.
Coba lepas masker di bagian talinya. Atau yang oakai buff tarik bagian dalam ke luar.
Dan sebaiknya putar bagian brlakang ke depan jika mau digunakan kembali, tapi kalo lupa ya mending bawa dua, satu untuk pergi, satu untuk pulang.
Corona adalah salah satu virus yang dapat menginfeksi manusia dan hewan. Beberapa jenis Corona menyebabkan penyakit pernapasan atas ringan pada manusia. Sementara jenis virus seperti SARS-CoV dan MERS-CoV dapat menyebabkan penyakit pernapasan yang lebih parah. Pada akhir 2019, virus Corona baru bernama SARS-CoV-2 muncul di Wuhan, China. Virus ini telah menyebar ke banyak negara di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Infeksi dengan SARS-CoV-2 menyebabkan penyakit pernapasan yang disebut COVID-19. COVID-19 berpotensi menyebabkan komplikasi serius, seperti kesulitan bernapas dan pneumonia. Karena itu, penting untuk dapat mengenali tanda dan gejala COVID-19. Gejala COVID-19, berbeda satu dengan lainnya dari, tergantung pada kondisi pernapasan. Melihat penyebaran Corona yang kian luas, masyarakat diminta untuk selalu waspada. Segala hal mengenai Corona terus mengundang perbincangan. Bagaimana Corona dapat hidup misalnya. Perlu adanya perhatian tentang cara hidup Corona. Supaya pencegahan dapat dilakukan lebih maksimal dan efektif. Berikut brilio.net rangkumkan cara hidup Corona dari berbagai sumber, Kamis (26/3). 1. Butuh inang.
foto: unsplash.com Cara hidup Corona hidup seperti halnya virus lainnya. Virus Corona memiliki banyak kesamaan dengan virus lain. Untuk hidup, Corona membutuhkan tempat tinggal. Corona tidak bisa hidup di benda mati, ia butuh inang untuk dimanfaatkan. Berbeda dengan bakteri yang bisa hidup pada benda mati. 2. Bisa bertahan beberapa lama di benda mati.
foto: pixabay.com Meskipun Corona tidak bisa hidup di benda mati, virus ini mampu bertahan beberapa lama di lingkungan. Lama hidup Corona tergantung pada benda yang ditempelinya. Dilansir dari npr.org, sebuah studi menemukan bahwa virus corona dapat bertahan hidup di permukaan keras seperti plastik dan stainless steel hingga 72 jam dan di atas kardus hingga 24 jam. James Lloyd-Smith, asisten profesor ecology and evolutionary biology di University of California, Los Angeles mengungkapkan, virus ini memiliki kemampuan untuk tetap hidup selama berhari-hari. Sedangkan menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, “saat ini tidak jelas apakah seseorang bisa mendapatkan COVID-19 dengan menyentuh permukaan atau objek yang memiliki virus di atasnya dan kemudian menyentuh mulut, hidung, atau mungkin mata”. Dilansir dari sciencealert.com, tetapi rata-rata, para peneliti mengatakan keluarga virus ini dapat bertahan antara empat dan lima hari dengan berbagai bahan seperti aluminium, kayu, kertas, plastik, dan kaca. 3. Risiko tertular dari sentuhan.
foto: pixabay.com Pada umumnya infeksi virus Corona berawal dari sistem pernapasan, karena virus ini memang menyerang bagian paru-paru. Infeksi ini bisa diperoleh ketika tangan kotormu menyentuh hidung, mulut, dan mata. Bisa setelah menyentuh benda mati, seperti tombol lift, gagang pintu, handphone yang sudah terkena partikel pasien. Sedangkan makanan bukanlah risiko utama terinfeksi Corona. 4. Bisa menjangkau kurang lebih 2 meter.
foto: pixabay.com Virus Corona dapat menjangkau, menularkan ke orang lain kurang lebih 2 meter. Droplet atau partikel yang dikeluarkan pasien Corona dapat terlempar sejauh itu. Untuk menemukan inang atau sarang baru (orang lain). Maka dari itu, salah satu pencegahan yang dilakukan adalah dengan social distancing atau jaga jarak dengan orang lain. 5. Virus ini termasuk sensitif.
foto: pixabay.com Virus Corona disebut lebih mudah hidup di suhu lembap. Jika Corona berada di benda kering, dalam beberapa jam kemungkinan akan mati. Jika tidak ada hal pendukung lain. Sebab itu teruslah menjaga kebersihan diri dan benda sekitar. 6. Daya tular tinggi.
foto: unsplash.com Sebuah studi melaporkan virus Corona punya daya tular sampai sekitar 20 lebih dibandingkan dengan virus Sars sebelumnya. “Dia (virus corona) akan menjadi partikel yang lebih kecil. Sehingga pihak RS menggunakan masker N95 bukan hanya masker bedah. Itulah sifat-sifat virus corona pada umumnya, kemungkinan besar virus sars corona 2 ini juga memiliki sebagian besar sifat-sifat seperti itu,” kata Prof dr Amin Soebandrio, seorang pakar virus Lembaga Eijkman. 7. Hidup Corona tak akan lama jika terkena matahari.
foto: unsplash.com Corona dipercaya tidak akan bisa bertahan lama jika terkena panas. Dilansir dari npr.org, sinar ultraviolet bisa menjadi disinfektan yang sangat kuat dan kita mendapatkan banyak sinar UVA dari matahari, kata Daniel Kuritzkes, pakar penyakit menular di Brigham and Women’s Hospital. 8. Bahan keras lebih rentan terkena Corona.
foto: pixabay.com Cara hidup Corona di permukaan benda keras hingga lembut seperti kain, masih dalam proses studi lebih lanjut. Namun menurut penelitian pakar penyakit menular di Brigham and Women’s Hospital, Daniel Kuritzkes, tampaknya permukaan datar dan permukaan keras lebih ramah terhadap virus daripada permukaan kain atau kasar. Sebagai antisipasi dan pencegahan tertular Corona, setelah selesai beraktivitas dari luar, hendaknya langsung berganti baju, mencucinya dengan sabun, supaya bakteri dan virus yang menempel mati. Dilansir dari ncbi.nlm.nih.gov, sampai saat ini, tidak ada terapi antivirus yang secara khusus menargetkan virus Corona manusia. Hanya opsi terbatas yang tersedia untuk mencegah infeksi coronavirus. Karena kurangnya terapi atau vaksin yang efektif, langkah-langkah terbaik untuk mengendalikan virus Corona adalah tetap berada pada sistem pengawasan, menjaga kesehatan, ditambah dengan tes diagnostik cepat, dan karantina bila perlu. Selama 50 tahun terakhir muncul banyak virus Corona berbeda yang menyebabkan berbagai penyakit manusia dan hewan. Sangat mungkin bahwa virus ini akan terus muncul dan berevolusi dan menyebabkan wabah manusia dan hewan. Karena virus mampu menggabungkan (tubuh virus) kembali, bermutasi, dan menginfeksi banyak spesies dan tipe sel.
Pada malam hari, tubuh Anda memperbaiki diri dan mengeluarkan semua racun dalam tubuh. Saat minum air pada waktu perut kosong di pagi hari, Anda akan membersihkan racun berbahaya ini, dan membiarkan tubuh Anda segar dan sehat. Minum banyak air dapat membantu meningkatkan produksi sel otot dan sel darah baru.
2. Meningkatkan Metabolisme Minum air putih pada perut kosong bisa meningkatkan tingkat metabolisme Anda setidaknya 24 persen. Hal ini sangat penting bagi orang-orang yang sedang melakukan diet ketat. Tingkat metabolisme yang meningkat berarti sistem pencernaan yang lebih baik. Anda akan bisa mengikuti rutinitas diet Anda lebih mudah jika pencernaan Anda lebih cepat menyerap nutrisi.
3. Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Anda minum air putih di pagi hari ketika perut kosong, Anda akan melepaskan semua racun dan ini akan memperbaiki sistem pencernaan Anda. Anda akan merasa tidak terlalu lapar dan hasrat Anda untuk makan akan berkurang. Hal ini akan mencegah kenaikan berat badan akibat makan berlebih . 4. Mencegah Gangguan Pencernaan Gangguan pencernaan disebabkan oleh meningkatnya keasaman di perut. Bagi penderita sakit maag, yang akan dirasakan adalah asam lambung kembali ke kerongkongan Anda. Namun, saat Anda minum air putih dengan perut kosong, asam ini bisa ditekan dan diencerkan sehingga bisa mencegah asam lambung Anda naik.
5. Kulit Menjadi Lebih Sehat Dehidrasi menyebabkan keriput dini. Ditemukan dalam sebuah studi bahwa minum 500 ml air pada saat perut kosong meningkatkan aliran darah di kulit dan membuat kulit bersinar. Selain itu, minum lebih banyak air sepanjang hari berarti tubuh Anda semakin banyak mengeluarkan racun, yang akan membuat kulit Anda lebih bercahaya.
6. Baik untuk Pertumbuhan Rambut Dehidrasi bisa berdampak serius pada pertumbuhan rambut Anda. Minum banyak air memberi nutrisi pada rambut Anda dari dalam hingga luar. Air membentuk hampir seperempat dari berat untai rambut. Asupan air yang tidak mencukupi bisa menyebabkan rambut rapuh dan helai rambut tipis. Anda harus minum lebih banyak air setiap hari, minum air putih dengan perut kosong bisa meningkatkan kualitas rambut Anda sampai tingkat yang lebih tinggi.
7. Mencegah Batu Ginjal dan Infeksi Kandung Kemih Minum air putih segera setelah bangun sangat penting untuk mencegah batu ginjal dan infeksi kandung kemih. Ini adalah fakta bahwa minum air putih pada perut kosong mengencerkan asam yang menyebabkan batu di ginjal. Semakin banyak air yang Anda minum (sampai batas yang sehat), semakin Anda akan terlindungi dari berbagai jenis infeksi kandung kemih yang disebabkan oleh toksin. 8. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Minum air putih pada perut kosong membantu menyeimbangkan sistem limfatik yang menyebabkan peningkatan tingkat imunitas. Sistem kekebalan tubuh yang kuat akan membuat Anda aman dari berbagai penyakit dan mencegah Anda jatuh Sakit..
Diary Fauzan Zaman 