Tips Atasi Perasaan Malu Saat Pasangan Sentuh Zona Erotis

Ada banyak zona erotis yang jika disentuh bisa
membangkitkan mood bercinta atau bahkan
memudahkan Anda mendapatkan orgasme. Tapi tidak
semua orang senang disentuh di area-area tersebut.
Ada juga beberapa yang merasa malu atau bahkan
kegelian saat zona erotis ini disentuh. Bagaimana cara
mengatasinya?
Prof. Wimpie Pangkahila SpAnd–Androlog & Seksolog,
FK Universitas Udayana menjelaskan perasaan malu
atau geli tersebut bisa diatasi dengan proses belajar
atau pengalaman. Dia mencontohkan, sama seperti
pertama kali berciuman atau melakukan oral seks,
timbul perasaan tidak nyaman pada beberapa orang.
“Lalu ada pengertian, proses belajar. Awalnya nggak
suka, karena pengalaman jadi suka,” ujar Prof. Wimpie
saat berbincang dengan wolipop, Rabu (3/7/2013).
Pengalaman dan proses belajar bisa membuat
seseorang yang awalnya merasa malu atau risih jadi
dapat menerima sentuhan tersebut. “Dia menolak
karena nggak ada proses belajar, karena dia cenderung
menganggap hal itu tidak layak sehingga terjadi
penolakan,” tambah Wimpie.
Untuk mengatasi perasaan malu saat bercinta,
terutama ketika pasangan menyentuh zona erotis, ada
beberapa cara yang bisa Anda lakukan. Berikut ini
cara-cara yang disarankan terapis seks dan pendiri
Loveology University, Dr. Ava Cadell, seperti dikutip
Glamour:
Langkah 1:
Ketahui apa yang bisa membuat Anda merasa
bergairah. Apakah itu mendengarkan musik, mandi di
bath tub, makan cokelat atau mengenakan lingerie,
apapun itu lakukan agar mood seksi itu muncul.
Langkah 2:
Latihlah pancar indera Anda dengan menaruh benda-
benda seperti lilin aromaterapi, bulu untuk menjadi alat
sentuhan, cairan lubrikasi berbahan dasar air dan
bunyi-bunyian yang terkesan seksi.
Langkah 3:
Sebelum menghilangkan sifat pemalu, hargai dulu diri
Anda sendiri. Salah satu caranya dengan memelihara
kesehatan dan kecantikan tubuh. Bentuk tubuh agar
lebih indah dan fit dengan rajin berolahraga minimal
tiga kali seminggu. Selain itu rutinlah merawat diri
dengan perawatan di spa dan manikur-pedikur sebulan
sekali, pakai hairmask dan facial. Memanjakan tubuh
secara fisik akan sangat berguna untuk meningkatkan
penghargaan terhadap diri sendiri dan tentunya,
performa seks Anda di ranjang.