Hari raya Idul Fitri sudah mendekat. Satu hal yang tidak akan terpisahkan dari lebaran adalah tradisi pulang ke kampung halaman atau mudik bagi para perantau. Berbagai jalur transportasi akan ramai dipadati masyarakat selama musim mudik. Menempuh perjalanan yang cukup jauh serta menikmati macetnya lalu lintas bersama keluarga menjadi satu momentum yang paling ditunggu oleh pemudik.
Namun tak jarang, rasa mual atau mabuk perjalanan juga kerap kali mengganggu keharmonisan perjalanan mudik Anda. Nah untuk mengatasinya, ternyata terdapat beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi sebelum berangkat mudik agar perjalanan Anda tidak terganggu.
Dilansir dari boldsky.com, berikut beberapa makanan yang dapat mengatasi mabuk perjalanan.
1. Jahe
Jahe merupakan bahan antiemetik yang sangat ampuh dalam menghentikan muntah Ladies. Sebelum bepergian atau saat sahur konsumsilah teh jahe. Ini merupakan salah satu cara yang paling alami untuk menghentikan muntah selama kehamilan.
2. Mint
Mintjuga sangat berguna mengatasi mual dan juga muntah saat dalam perjalanan jauh Ladies. Anda bisa mengonsumsi teh mint sebelum berangkat mudik. Anda juga bisa langsung mengunyah daun mint saja. Aroma dari daun mint akan mengatasi masalah mabuk perjalanan Anda.
3. Kayu Manis
Rempah-rempah yang satu ini ternyata juga sangat berguna untuk mengatasi mual dan muntah. Anda bisa mencampurkan kayu manis dengan teh dan meminumnya sebelum berangkat. Tambahkan madu untuk membuat rasanya semakin nikmat.
4. Air Beras
Air beras ternyata berguna untuk menetralisir asam lambung dengan lebih aktif. Ini akan membuat Anda berhenti mual dan muntah. Rebus beras dalam air dan biarkan mendidih selama beberapa menit. Dinginkan lalu minum air rebusan tersebut.
5. Jus Bawang
Haluskan bawang dan peras airnya. Campurkan dengan peppermint. Ini akan efektif sekali mengatasi mual dan muntah saat perjalanan jauh.
6. Cengkeh
Rempah yang satu ini juga sangat berguna mengatasi mabuk perjalanan. Kunyah saja cengkeh dan tambahkan sedikit madu. Ini akan mengatasi masalah mual Anda.
Itu tadi sedikit informasi yang mungkin berguna selama Anda melaksanakan mudik. Semoga bermanfaat ya….
Diary Fauzan Zaman 